Demografische druk is een begrip dat de verhouding aangeeft tussen de som van het aantal personen van 0-19 jaar en 65 jaar of ouder en de personen in de zogenaamde 'productieve leeftijdsgroep' van 20-64 jaar. De demografische druk is de som van de groene druk (0-19 jaar) en de grijze druk (65+)

0-19+65 (0-19 is de groene druk, en 65 is de grijze druk)
--------------------------------------------------------------------------------- x100
20-64 

Sinds begin jaren '90 is de demografische druk langzaam toegenomen, de laatste jaren versneld dit onder invloed van de toename van de grijze druk. Dit komt door het bereiken van de leeftijd van 65 en ouder van de babyboomgeneratie (mensen geboren in de periode na de tweede wereldoorlog toen het aantal geboorten hoog was). De groene druk is juist langzaam aan het afnemen. Tot en met 2040 zal volgens de Regionale prognose de gemiddelde demografische druk in Nederland verder oplopen tot 92.

Via deze link kunt u de prognose zien dat de demografishe druk op de gemeente Sudwest-Fryslan enorm gaat toenemen van 75.5 in 2012 naar 111.9 in 2040.